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サプリメントとは?

サプリメントって何だろう・・・?

 


サプリメントという言葉は「ダイエタリー・サプリメント」(Dietary Supplement)を略したもので、サプリメント(Supplement)という言葉本来の意味は「補うこと」という意味です。
 

ダイエタリー・サプリメント → サプリメント
サプリメント=補うこと


つまり、サプリメントは、日常の食事で足りない栄養素を補うものです。
 

サプリメント=栄養補助食品、健康補助食品


※ダイエット(diet)には「やせる」という意味はなく、「飲食物」という意味や「食事を減らす」という意味です。